Bayam, dikenal sebagai

April 26, 2022

Bayam (Spinacia oleracea l.) juga dikenal sebagai Persia, sayuran akar telanjang, burung beo, dll., genera bayam chenopodiaceae, tanaman herba tahunan. Tinggi tanaman mencapai 1 meter, akar berbentuk kerucut, kemerahan, jarang berwarna putih, daun tombak hingga bulat telur, hijau cerah, utuh atau dengan beberapa lobus bergerigi. Bayam ada banyak macamnya, menurut bentuk bijinya dapat dibedakan menjadi dua varietas yaitu jenis berduri dan tidak berduri.

Bayam sekarang ada di seluruh dunia, Cina dibudidayakan secara luas, dan merupakan salah satu sayuran yang paling umum.

Spinach

Nilai utama

Makan

Nutrisi

Bayam dikenal sebagai “model nutrisi”, yang kaya akan karotenoid, vitamin C, vitamin K, mineral (kalsium, zat besi, dll), koenzim Q10 dan nutrisi lainnya.

Sangat cocok untuk wasir, hematochezia, kebiasaan sembelit, penyakit kudis, hipertensi, anemia, diabetes, rabun senja dan kekasaran kulit, alergi dan relaksasi.

Medis

Fungsi menghadiri

1, panduan usus, pencegahan dan pengobatan wasir

Bayam banyak mengandung serat kasar tumbuhan, berperan meningkatkan gerak peristaltik usus, melancarkan buang air besar, dan dapat meningkatkan sekresi pankreas, membantu pencernaan. Ini memiliki efek terapeutik pada wasir, pankreatitis kronis, sembelit, fisura anus dan penyakit lainnya.

2, Mempromosikan pertumbuhan dan perkembangan, meningkatkan ketahanan terhadap penyakit

Bayam mengandung karoten, dalam tubuh manusia menjadi vitamin A, dapat menjaga penglihatan normal dan kesehatan sel epitel, meningkatkan kemampuan mencegah penyakit menular, meningkatkan tumbuh kembang anak.

3. Menjamin gizi dan meningkatkan kesehatan

Bayam kaya akan karoten, vitamin C, kalsium, fosfor, dan sejumlah zat besi, vitamin E, rutin, koenzim Q10 dan bahan bermanfaat lainnya, dapat menyuplai berbagai nutrisi bagi tubuh manusia; Kandungan zat besinya memiliki efek yang baik pada pengobatan tambahan anemia defisiensi besi.

4, Meningkatkan metabolisme manusia, menunda penuaan

Bayam mengandung fluor - ziphenol-6 - hidroksimetil diketon dan elemen pelacak, dapat meningkatkan metabolisme manusia, meningkatkan kesehatan. Mengonsumsi banyak bayam dapat mengurangi risiko stroke.

5, Membersihkan kulit, anti penuaan

Ekstrak bayam dapat meningkatkan proliferasi sel-sel yang dibudidayakan, baik sebagai anti penuaan maupun meningkatkan vitalitas awet muda. Masyarakat Tionghoa menghancurkan jus bayam, mencuci muka beberapa kali seminggu, pemakaian terus menerus dalam jangka waktu tertentu, dapat membersihkan pori-pori kulit, mengurangi kerutan dan bintik-bintik penuaan, menjaga kulit tetap halus dan bersih.

6, Memperkaya darah

Kualitas protein bayam lebih tinggi dibandingkan sayuran lainnya, dan banyak mengandung klorofil, terutama vitamin K yang paling tinggi pada sayuran daun (kebanyakan terdapat pada akar), dapat digunakan untuk mimisan, pengobatan pembantu pendarahan usus. Alasan tonik darah bayam terkait dengan kayanya karotenoid dan asam askorbat, keduanya berperan penting dalam kesehatan dan tonik darah.

7. Melindungi tekanan darah

Berbeda dengan natrium, yang meningkatkan tekanan darah pada diet tinggi natrium, kalium mendorong ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak natrium, sehingga mengurangi efek samping natrium yang meningkatkan tekanan darah. Selain itu, penelitian menemukan bahwa asupan makanan yang mengandung potasium dalam jumlah sedang memiliki efek perlindungan pada pembuluh darah. Di antara sayuran berdaun hijau, bayam merupakan sumber potasium terbesar. Banyak orang suka makan bayam kalengan, namun mengandung banyak natrium sehingga tidak baik bagi kesehatan penderita hipertensi. Jika bayam segar tidak tersedia, disarankan untuk mengonsumsi bayam beku, yang tidak kehilangan nutrisi dan mudah disimpan. Dapat dicampur dengan kacang-kacangan, susu, dan jus lainnya untuk diminum. Perlu diingatkan bahwa pasien yang memakai antikoagulasi warfarin sebaiknya makan lebih sedikit bayam, agar tidak mempengaruhi kemanjurannya.

Pengenalan ekstrak bayam yang diproduksi oleh perusahaan kami (Xi 'an Longze Biotechnology Co., LTD.)

Pengenalan Bubuk Bayam:

Nama latin : Spinacia oleracea

Penampilan: Serbuk halus berwarna hijau

Spesifikasi:Bubuk jus